Pão de Forno Receita de Abobrinha com Parmesão: Low Carb e Perfeito para o Dia a Dia

Name: Pão de Forno Receita de Abobrinha com Parmesão: Low Carb e Perfeito para o Dia a Dia
Prep time: PT45 minutosM
Cook time: PT45 minutosM
Yield: 6 porções
Ingredients: 1 abobrinha média ralada; 1 xícara de queijo parmesão ralado; 1 xícara de farelo de aveia; 2 ovos; 1 colher de chá de fermento em pó; 1/2 colher de chá de sal; 1/2 colher de chá de alho em pó; 1/2 colher de chá de orégano seco

Pão de Forno Receita de Abobrinha com Parmesão: Low Carb e Perfeito para o Dia a Dia é a escolha ideal para quem busca uma refeição saborosa, saudável e prática para o cotidiano. Este pão low carb é uma excelente...

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Categoria: Massas

Dificuldade

Fácil

Porções

6 porções

Tempo

45 minutos

Materiais Necessários

1 forma de pão
1 forno
1 pano limpo

1 ralador
1 tigela grande

Ingredientes Usados

1 abobrinha média ralada
1 colher de chá de fermento em pó
1 xícara de farelo de aveia

1 xícara de queijo parmesão ralado
1/2 colher de chá de alho em pó
1/2 colher de chá de orégano seco

1/2 colher de chá de sal
2 ovos

Modo de Preparo

Preaqueça o forno a 180°C.

Rale a abobrinha e retire o excesso de água com a ajuda de um pano limpo.

Em uma tigela grande, misture a abobrinha ralada, o queijo parmesão ralado, o farelo de aveia, os ovos, o fermento em pó, o sal, o alho em pó e o orégano seco.

Misture bem até obter uma massa homogênea.

Despeje a massa em uma forma de pão untada e leve ao forno preaquecido por cerca de 30-35 minutos ou até dourar.

Retire do forno e deixe esfriar antes de desenformar.

Corte em fatias e sirva.

Tabela Nutricional

Componente	Quantidade por Porção
Calorias	120 kcal
Carboidratos	10 g
Proteínas	9 g
Gorduras	6 g
Fibras	2 g
Sódio	200 mg

Ingredientes Alérgenicos

queijo parmesão
ovos
farelo de aveia

Ingredientes que podem ser substituídos

farelo de aveia substituir por farinha de amêndoas
queijo parmesão substituir por queijo mozarela light

Escrito por Sostenes Andrade

Apaixonado por culinária, compartilho receitas deliciosas e dicas práticas no "Eu Gosto de Receitas" para inspirar e facilitar seu dia a dia na cozinha.

Pão de Forno Receita de Abobrinha com Parmesão: Low Carb e Perfeito para o Dia a Dia

Dificuldade

Porções

Tempo

Materiais Necessários

Ingredientes Usados

Modo de Preparo

Tabela Nutricional

Ingredientes Alérgenicos

Ingredientes que podem ser substituídos

Escrito por Sostenes Andrade

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