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Como fazer jabá na air fryer
O jabá na air fryer é uma opção deliciosa e saudável para quem gosta de carne de sol. Para preparar essa receita, comece cortando o jabá em pedaços pequenos e temperando com alho, cebola, pimenta e cheiro-verde.
Preparando o jabá
Em seguida, deixe o jabá marinando por pelo menos 30 minutos para que os temperos penetrem na carne. Depois, coloque os pedaços de jabá na cesta da air fryer, certificando-se de não sobrecarregar o aparelho.
Cozimento na air fryer
Pré-aqueça a air fryer a 180°C e cozinhe o jabá por cerca de 20 minutos, virando os pedaços na metade do tempo para garantir que fiquem dourados por igual. Se preferir, adicione um pouco de azeite para deixar a carne mais suculenta.
Finalização e servir
Após o tempo de cozimento, verifique se o jabá está bem cozido e crocante. Retire da air fryer e sirva acompanhado de arroz, feijão tropeiro e uma salada de folhas verdes. Bom apetite!