Como fazer verdes air fryer

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Como fazer verdes air fryer

Para fazer verdes na air fryer, comece lavando bem as folhas de sua preferência, como couve, espinafre ou rúcula.

Preparo das folhas

Seque bem as folhas lavadas e rasgue em pedaços menores, removendo os talos mais duros.

Tempero

Em um recipiente, misture as folhas com um fio de azeite, sal, pimenta do reino e outros temperos de sua escolha.

Pré-aquecimento

Pré-aqueça a air fryer a 180°C por alguns minutos.

Cozimento

Coloque as folhas temperadas na cesta da air fryer, garantindo que não fiquem sobrepostas.

Cozinhe por cerca de 5 a 10 minutos, agitando a cesta na metade do tempo para garantir que fiquem crocantes por igual.

Servir

Retire as folhas da air fryer e sirva imediatamente como acompanhamento ou petisco.

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Escrito por Sostenes Andrade

Apaixonado por culinária, compartilho receitas deliciosas e dicas práticas no "Eu Gosto de Receitas" para inspirar e facilitar seu dia a dia na cozinha.

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