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Wrap de Frango
O wrap de frango é uma variação deliciosa e prática para quem gosta de refeições leves e saborosas. Para preparar, basta grelhar o frango temperado e cortá-lo em tiras finas. Em seguida, monte o wrap com alface, tomate, queijo e molho de sua preferência.
Wrap Vegetariano
O wrap vegetariano é uma opção saudável e cheia de sabor para quem não consome carne. Você pode rechear o wrap com legumes grelhados, como abobrinha, pimentão e cenoura, além de adicionar queijo e molho de iogurte.
Wrap de Salada de Atum
O wrap de salada de atum é uma opção prática e nutritiva para uma refeição rápida. Basta misturar o atum em lata com maionese, cebola, aipo e temperos a gosto. Em seguida, recheie o wrap com a salada de atum e folhas verdes.
Wrap de Queijo e Presunto
O wrap de queijo e presunto é uma opção clássica e deliciosa para um lanche rápido. Basta rechear o wrap com fatias de queijo, presunto, alface e tomate, e finalizar com um molho de mostarda e mel.
Wrap de Frango Caesar
O wrap de frango Caesar é uma variação sofisticada e saborosa do tradicional wrap de frango. Para preparar, basta grelhar o frango temperado, cortá-lo em tiras e montar o wrap com alface romana, queijo parmesão, croutons e molho Caesar.
Wrap de Falafel
O wrap de falafel é uma opção vegetariana e cheia de sabor para os amantes da culinária árabe. Basta preparar os bolinhos de falafel, rechear o wrap com os bolinhos, homus, tabule e salada de pepino e tomate.
Wrap de Carne de Porco Desfiada
O wrap de carne de porco desfiada é uma opção suculenta e cheia de sabor para os apreciadores de carne de porco. Basta cozinhar a carne lentamente até que fique desfiada, temperar com molho barbecue e rechear o wrap com a carne, coleslaw e cebola roxa.
Wrap de Legumes Grelhados
O wrap de legumes grelhados é uma opção saudável e colorida para quem busca uma refeição leve. Basta grelhar legumes variados, como berinjela, abobrinha e pimentão, temperar com azeite e ervas e rechear o wrap com os legumes e queijo.
Wrap de Frango Teriyaki
O wrap de frango teriyaki é uma opção exótica e cheia de sabor para os amantes da culinária oriental. Basta grelhar o frango, regar com molho teriyaki, cortar em tiras e rechear o wrap com o frango, alface, cenoura ralada e gergelim.
Wrap de Abacate e Camarão
O wrap de abacate e camarão é uma opção sofisticada e refrescante para os dias quentes. Basta grelhar os camarões, cortar o abacate em fatias, montar o wrap com os ingredientes e finalizar com um molho de limão e coentro.
