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Como usar Yam Assado
O yam assado é uma deliciosa opção para incluir na sua dieta, sendo uma excelente fonte de nutrientes e sabor. Para prepará-lo, comece lavando bem o yam e cortando em pedaços menores.
Pré-aqueça o forno
Pré-aqueça o forno a uma temperatura média-alta para garantir que o yam asse de forma uniforme e fique crocante por fora e macio por dentro.
Tempere a gosto
Tempere o yam com seus temperos favoritos, como sal, pimenta, azeite e ervas frescas. Esses ingredientes vão realçar o sabor natural do yam e deixá-lo ainda mais saboroso.
Asse no forno
Coloque o yam temperado em uma assadeira e leve ao forno por cerca de 30 a 40 minutos, virando na metade do tempo para garantir que asse por igual.
Verifique o ponto
Para saber se o yam está pronto, espete um garfo no centro. Se estiver macio, está pronto para servir. Caso contrário, deixe assar por mais alguns minutos.
Sirva e aproveite
Sirva o yam assado como acompanhamento de pratos principais ou como um snack saudável. Se preferir, adicione molhos ou condimentos para dar um toque especial.
