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Como fazer brocolis no vapor air fryer
Para fazer brocolis no vapor na air fryer, comece lavando e cortando o brocolis em pequenos pedaços.
Preparando o air fryer
Em seguida, pré-aqueça o air fryer a 180 graus por alguns minutos.
Colocando o brocolis no air fryer
Coloque os pedaços de brocolis em uma cesta de vapor própria para air fryer.
Temperando o brocolis
Tempere o brocolis com sal, pimenta e azeite a gosto.
Cozinhando o brocolis
Coloque a cesta de vapor com o brocolis temperado no air fryer e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos.
Verificando o ponto
Verifique se o brocolis está macio o suficiente para o seu gosto, caso contrário, deixe cozinhar por mais alguns minutos.
Servindo o brocolis
Retire o brocolis do air fryer e sirva quente como acompanhamento de suas refeições.
Variações de tempero
Experimente adicionar alho, limão ou queijo ralado para dar um toque especial ao seu brocolis no vapor.
Conclusão
Com essas dicas simples, você poderá preparar um delicioso brocolis no vapor na air fryer de forma rápida e saudável.
