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Como fazer jantar fácil air fryer
Para preparar um jantar fácil utilizando a air fryer, comece escolhendo os ingredientes que deseja utilizar. Legumes, carnes e peixes são ótimas opções para serem cozidos na air fryer de forma rápida e saudável.
Preparação dos ingredientes
Lave e corte os legumes em pedaços pequenos, tempere as carnes e peixes de acordo com o seu gosto e pré-aqueça a air fryer por alguns minutos.
Montagem do prato
Distribua os ingredientes na cesta da air fryer de forma uniforme, evitando que fiquem sobrepostos para garantir um cozimento adequado.
Tempo de cozimento
Consulte o manual da sua air fryer para saber o tempo de cozimento recomendado para cada tipo de alimento. Geralmente, legumes levam cerca de 15-20 minutos, carnes 20-30 minutos e peixes 10-15 minutos.
Finalização e tempero
Após o tempo de cozimento, verifique se os alimentos estão no ponto desejado. Caso necessário, adicione mais alguns minutos de cozimento. Finalize com temperos frescos, como ervas e limão.
Servir e aproveitar
Retire os alimentos da air fryer com cuidado, coloque em um prato bonito e sirva imediatamente. Aproveite o jantar fácil e saudável preparado na air fryer!
