Frango na Airfryer: Assado com Mix de Ervas e Limão

Name: Frango na Airfryer: Assado com Mix de Ervas e Limão
Prep time: PT60 minutosM
Cook time: PT60 minutosM
Yield: 4 porções
Ingredients: 1 kg de peito de frango; 2 colheres de sopa de azeite de oliva; 1 limão (suco); 2 colheres de sopa de ervas finas; 2 dentes de alho picados; 1 colher de chá de sal; 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino

Se você está procurando uma maneira deliciosa e saudável de preparar frango, não pode deixar de experimentar a nossa receita de Frango na Airfryer: Assado com Mix de Ervas e Limão. Além de ser fácil de fazer, esta receita é...

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Categoria: Salgadas

Dificuldade

Intermediário

Porções

4 porções

Tempo

60 minutos

Materiais Necessários

Airfryer (1)
Espátula - 1
Tigela (1)

Ingredientes Usados

1 colher de chá de sal
1 kg de peito de frango
1 limão (suco)

1/2 colher de chá de pimenta-do-reino
2 colheres de sopa de azeite de oliva
2 colheres de sopa de ervas finas

2 dentes de alho, picados

Modo de Preparo

Em uma tigela, misture o azeite de oliva, o suco de limão, as ervas finas, o alho, o sal e a pimenta-do-reino.

Adicione os peitos de frango à mistura e deixe marinar por pelo menos 30 minutos na geladeira para absorver os sabores.

Preaqueça a Airfryer a 200°C por 5 minutos.

Coloque os peitos de frango na cesta da Airfryer, garantindo que não fiquem sobrepostos.

Cozinhe por 25 a 30 minutos ou até que o frango esteja dourado e completamente cozido, virando na metade do tempo.

Retire o frango da Airfryer e sirva quente.

Tabela Nutricional

Componente	Quantidade por porção
Calorias	320 kcal
Proteínas	36 g
Carboidratos	2 g
Gorduras	18 g
Fibras	0 g

Ingredientes que podem ser substituídos

peito de frango por coxa de frango
azeite de oliva por óleo de canola
ervas finas por tempero de sua preferência

Escrito por Sostenes Andrade

Apaixonado por culinária, compartilho receitas deliciosas e dicas práticas no "Eu Gosto de Receitas" para inspirar e facilitar seu dia a dia na cozinha.

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Ingredientes que podem ser substituídos

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