Como fazer filé de peixe

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Resposta rápidaAprenda a preparar um delicioso filé de peixe com essa receita simples e prática. Surpreenda seus convidados com um prato saboroso e saudável.

Como fazer filé de peixe

Para preparar um delicioso filé de peixe, comece escolhendo um peixe fresco e de boa qualidade. Certifique-se de retirar todas as espinhas e peles do filé antes de começar o preparo.

Ingredientes necessários

Os ingredientes necessários para fazer filé de peixe incluem filés de peixe, limão, sal, pimenta do reino, alho, cebola, tomate, azeite de oliva e coentro.

Preparo do filé de peixe

Tempere os filés de peixe com limão, sal, pimenta do reino e alho. Deixe marinar por alguns minutos para que o sabor penetre na carne do peixe.

Refogando os temperos

Em uma panela, refogue a cebola, o tomate e o coentro no azeite de oliva. Adicione os filés de peixe e deixe cozinhar por alguns minutos de cada lado.

Finalização e servir

Finalize o filé de peixe regando com um pouco mais de limão e azeite de oliva. Sirva acompanhado de arroz branco e uma salada de folhas verdes.

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Escrito por Rafael Matos

Chef especializado em culinária regional brasileira. Mais de 10 anos cobrindo cozinhas do Norte ao Sul, com passagens em São Paulo, Salvador e Belém. Apaixonado por ingredientes brasileiros e técnicas tradicionais. Compartilha receitas autênticas e dicas de mercado pra cozinheiros caseiros. Formado em Gastronomia pelo Senac-SP.

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