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Como fazer na mesa air fryer
A air fryer é um eletrodoméstico que se tornou muito popular nos últimos anos, por ser uma opção mais saudável para preparar alimentos fritos. Mas você sabia que também é possível preparar refeições completas na mesa air fryer?
Escolha dos ingredientes
Para preparar uma refeição na mesa air fryer, é importante escolher ingredientes frescos e de qualidade. Legumes, carnes, peixes e frangos são ótimas opções para utilizar nesse tipo de preparo.
Preparo dos alimentos
Antes de colocar os alimentos na air fryer, é importante temperá-los de acordo com o seu gosto. Utilize temperos naturais e evite o uso de produtos industrializados.
Montagem na mesa air fryer
Coloque os alimentos temperados na cesta da air fryer, distribuindo-os de forma uniforme. Certifique-se de não sobrecarregar a cesta, para que o ar quente possa circular livremente.
Tempo e temperatura
Cada alimento possui um tempo e temperatura ideais para ser preparado na air fryer. Consulte o manual do seu aparelho para saber as recomendações específicas.
Acompanhamentos
Enquanto os alimentos estão sendo preparados na mesa air fryer, aproveite para preparar acompanhamentos como saladas, arroz ou purê de batatas.
Finalização e servir
Assim que os alimentos estiverem prontos, retire-os da air fryer com cuidado e sirva imediatamente. Aproveite sua refeição saudável e saborosa preparada na mesa air fryer!
