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Resposta rápidaAprenda como fazer verdes na air fryer de forma rápida e saudável. Confira o passo a passo para preparar essa deliciosa receita.
Como fazer verdes air fryer
Para fazer verdes na air fryer, comece lavando bem as folhas de sua preferência, como couve, espinafre ou rúcula.
Preparo das folhas
Seque bem as folhas lavadas e rasgue em pedaços menores, removendo os talos mais duros.
Tempero
Em um recipiente, misture as folhas com um fio de azeite, sal, pimenta do reino e outros temperos de sua escolha.
Pré-aquecimento
Pré-aqueça a air fryer a 180°C por alguns minutos.
Cozimento
Coloque as folhas temperadas na cesta da air fryer, garantindo que não fiquem sobrepostas.
Cozinhe por cerca de 5 a 10 minutos, agitando a cesta na metade do tempo para garantir que fiquem crocantes por igual.
Servir
Retire as folhas da air fryer e sirva imediatamente como acompanhamento ou petisco.
